A buddhizmus tanításai – Zavaró érzelmek – A féltékenység vagy irigység A féltékenység megjelenhet úgy, mint valami, amiről azt gondoljuk, hogy nekünk nem kell, vagy büszkeségből nem akarjuk befogadni . Azt gondoljuk, hogy jól vagyunk, foglalkozunk a saját dolgainkkal, majd, ha valami nem úgy alakul, ahogy szerettük volna, irigység keletkezhet bennünk az iránt, amit korábban elutasítottunk. Ekkor szomorúan vágyunk arra a valamire, amiről azt gondoljuk, hogy nem lehet a miénk . Ez az irigység egy finom formája, ami még nem mutatkozik meg ellenségesen mások felé, azonban finoman, akár észrevétlenül emészthet belülről. Közben azt érezzük, hogy a lelkiismeretünk tiszta, a lelki békénk megvan, és tudunk örülni olyan dolgoknak az életben, amikben jól működünk. Aztán, ha nem figyelünk, a szomorú vágyat átveheti egy erősebb érzés. Elkezdhet konkrétan zavarni is minket valami másokban vagy egy helyzetben , amiben már kifejezett féltékenységet élünk meg. Bár nem feltétlenül döbbenünk r...
A buddhizmus tanításai – Zavaró érzelmek – A ragaszkodás A ragaszkodás egy nagyon erős zavaró érzelem. Egyrészt köze van a vágyainkhoz, valamihez, amit nagyon szeretnénk, ámde szenvedünk miatta. Úgy jelenik meg, mint valami, ami gúzsba köt és kifejezetten lelki fájdalmat is okozhat. Mivel ettől az érzéstől nem lehet könnyen szabadulni, teljesen megfeszíthet és megmerevíthet. Ebben a megmerevedésben kezd belül mégis mozdulni a rendszerünk. Ez az az állapot, amikor azt élhetjük meg, hogy a vágyunk igazából nem valósul meg, ezért mélyen belülről kezdjük el elengedni. Bizonyos módokon kezdünk ki is mozdulni a helyzetből, bár még nem lépünk tovább. Olyan tevékenységeket végzünk, olyan folyamatokban vagyunk, ahol ez a probléma nincs jelen, ami által rugalmasodik a rendszerünk, és elkezdjük észrevenni, hogy mi az, ami eddig történt velünk, mit tettünk, amit valahol meg is bánhatunk, és a ragaszkodás végül elmúlik. Továbblépünk és együttérzünk a saját fájdalmunkkal, hogy nem valósul...