Ugrás a fő tartalomra

Az emberi kapcsolatok és a bizalom

 Az emberi kapcsolatok és a bizalom

Az emberekben, bennünk, van egy alapvető nyitottság, befogadó képesség és igény egymásra. Miközben amikor egyedül vagyunk, ha nem is kapcsolódunk éppen, akkor is lehetünk jól. Azonban előfordulhat az is, hogy magányosnak érezzük magunkat és kizárva olyan dolgokból, ahol szívünk szerint lenne helyünk. Vagy nyithatunk mások felé úgy is, hogy úgy érezzük önmagunkban jól vagyunk, de valódi kapcsolódásunk kevés van, ha van egyáltalán. Olyan kapcsolódás, amiben tényleg számíthatnak ránk, és amiben tényleg számíthatunk valakire. Amiben odaadhatjuk magunkat a teljes személyiségünkkel együtt. És az is előfordulhat, hogy csak ez az igény él bennünk, de a megvalósításában és megélésében megrekedünk. Közben történik valami, és rádöbbenünk, hogy mégiscsak tudunk kapcsolódni, újra van energiánk, valahogy más szemszögből nézzük a dolgokat, a saját kezünkbe vesszük az életünket és azért kapcsolódunk, mert akarunk, és nem azért mert mások akarnak-e hozzánk kapcsolódni. Ez már egy sokkal jobb érzés, és független a másik féltől. Amiért teszünk, ahova energiát fordítunk és figyelmet, azok a kapcsolódások élnek, miközben minden kétséget kizárólag tudjuk és érezzük, hogy mi kik is vagyunk. Tehát a kapcsolódásainkért, a saját nyitottságunkért tulajdonképpen egyedül mi vagyunk felelősek. Ilyenkor bármikor jöhet olyan ember felénk, aki erre a nyitottságra reagál, és a kapcsolódás létre jön.
Máskor előfordulhat egy újabb elcsúszás, amikor úgy látjuk, hogy egy jó kapcsolódás megtörtént, de nem folytatódik. Ez a magányosság és a nem szeretettség érzését hozhatja el, ami nem kellemes számunkra. A nem szeretettség érzése és a valódi kapcsolatok hiánya nagyon átmozgatja az egész lényünket. A személyiség mélyébe hatol és onnan is érkezik. Az egész létbiztonság kérdése jelenik meg benne, hogy biztonság van-e a világban, a világunkban. Vagyis hogy van-e bennünk BIZALOM mások felé. Mert a bizalom teremti meg a kapcsolódás lehetőségét, és a mindig újrakapcsolódás lehetőségét. Az a bizalom, ami ha jól működik, elönti az egész lényünket, amiből a saját lényünk és értékeink nem változnak a körülöttünk levő fontos személyek belső állapotától, vagy rosszallásától, amit felénk sugároznak, vagy velünk élnek meg. Ebben a bizalomban képesek vagyunk valóban figyelni a másikra, arra az állapotra, amiben van, arra, amire valóban szüksége van. Ebben az állapotban csak azt vesszük magunkra, ami a mi felelősségünk. Tehát egyszerre vagyunk jelen együttérzően a másik számára és egyszerre tudunk magunkon is változtatni, amiben szükséges, anélkül, hogy bármi megremegne az alapjainkban, vagy bármi letörne minket, hiszen ez a belülről fakadó bizalom olyan erős, hogy valójában a jóllétünk és kapcsolódásaink alapja.
A továbbiakban erről a bizalomról, a kialakulásáról, a hiányáról, és a visszaszerzéséről fogok írni.

Kelemen Dóra




Megjegyzések

Népszerű bejegyzések ezen a blogon

  A buddhizmus tanításai  –  Zavaró érzelmek –   Minden negatív tapasztalásunkért felelős emberi működések felismerése Buddha tanításai szerint öt fő zavaró érzelemcsoport létezik, amelyekből megszámlálhatatlan (84 000!) tudatállapot és „tudati fátyol” jön létre bennünk. A zavaró érzelmek a következők: tudatlanság (nem tudás, zavarodottság, butaság) kizáró büszkeség (gőg) ragaszkodás (kötődés) féltékenység (irigység) harag (elutasítás, ellenszenv) Amikor először találkoztam ezekkel, hosszú évekkel ezelőtt, az ötből kettőről azt gondoltam, hogy bennem egyáltalán nincsenek. A tudatlanságról és a kizáró büszkeségről. Aztán idővel rá kellett jönnöm, hogy ez nem így van. A kizáró büszkeség például annyira észrevétlenül tud jelen lenni, hogy sokáig egyáltalán nem láttam. Mégis rengeteg szenvedést okozott – miközben én csak a külső körülményeket vettem észre, és azokat hibáztattam. Az én esetemben a szenvedés mögött valójáb...
  A félelemből tudás – hogyan készülhetünk az iskolai felvételire? A megmérettetéstől való félelem többféle módon hathat a gyermekünkre, de akár persze ránk felnőttekre is. A félelem az egész testet átjárja, főleg az alkarokban, alsó lábszárakban gyülekezhet fel. Ebben az állapotban nehéz lehet elindulni a gyakorlás felé , ami szükséges lenne ahhoz, hogy ez a félelem csökkenjen, amiben már bebizonyosodna , mit tudunk és mit kell tovább erősítenünk magunkban, hogy megértsük az anyagot és magunkévá tegyük a szükséges tudást. Ha ezt a félelmet tudatosan levetjük és elhatározzuk magunkat, és leülünk készülni a megmérettetésre, annak tudatában, hogy például eredményes vizsgát vagy felvételit tegyünk, és figyelünk arra , amit tanulunk, akkor egy pozitívabb, inspiráló energia keletkezik a testünkben, ami a mellkas környékén mutatkozhat meg legerősebben. Ez a pozitív rezgés a mellkasban segít abban, hogy begyakoroljuk , amit tudunk, és amit könnyen megértünk. Abban az esetben, amiko...

Bullying – avagy mások bántalmazása egy közösségben

  Bullying – avagy mások bántalmazása egy közösségben Ez a téma engem mélyen érint. Nem azért, mert velem szemben igazából bárki alkalmazza, vagy alkalmazta, hanem azért, mert, ha van olyan ember/gyermek, akivel szemben alkalmazzák, mély szomorúsággal tölt el, ahogy az illető amúgy is vélhetően labilisabb helyzete, legyen az bármilyen okból, támadásnak van kitéve. Ma a gyerekek közötti bullying mögött húzódó energiákról fogok nektek írni. A gyerekek azért használják, hogy afelé pajzsot építsenek maguk köré azáltal, hogy a másikat kizárják, durva megjegyzéseket tesznek rá, ugratják őt, cikizik, vagy lekicsinylő, lenéző hozzáállást tanúsítanak vele szemben. Egyrészt kíváncsiak arra, hogy ez mit hoz ki a másikból. A gyerekek sokszor nem gondolkodnak e téren mélyen. Amikor megbántanak másokat ezzel, valamelyest konstatálják, hogy valószínűleg bántóak voltak, aztán újra és újra távol tartják maguktól a másikat a ’be nem engedés’ védőpajzsával. Egyszer-egyszer talán le is engednék ezt ...